家のパソコンを新しいのに買い換えたい。容量の多いＳＤカードが欲しい。そんな話を秋葉原にとても詳しい美容師さんにしたら、いろいろ教えてもらったのでちょっくら秋葉原に行ってきました。たくさんの電気屋さんで右も左もわからない。お店をちゃんと聞いておいてよかった〜。本当だ！ＳＤカード安い！ついでに携帯用マイクロＳＤカードも購入。そして、ぶらぶら散策。電化製品はもちろん、ゲーム、アニメ、フィギュア、同人誌ets・・マニアックで未知なる世界。趣味の街だね。こんなにお店があるということは需要もあるということか...

去年１２月新宿に初上陸した「クリスピードーナツ」。人気は衰えずことを知らず、今月有楽町イトシアに２号店がオープン。それでも１時間、２時間待ちはあたりまえの人気爆発のドーナツ屋さん。田舎から親戚は来るのでこのドーナツをお土産にしようと思い、オープン朝７時前に新宿店へバイクで向かう。すでに行列ができているではないか！そんなに待つこともなくドーナツをゲット！７時開店の時点で１時間３０分待ち・・。すごすぎる・・。一番人気の「オリジナルグレーズド」を食べる。ふわふわした食感で美味しいけど、かなり甘い！甘い...

なつめ（棗）には胃腸機能調整作用・滋養強壮・精神安定の効能があり、中国では「毎日３つなつめを食べれると年を取らない」と言われています。 今の時期に赤い実がなり、歯ごたえはシャキシャキして少しリンゴの味に似ています。それを乾燥させた「大棗」は薬膳などで使います。生のなつめを煮てみました。 キレイになつめを洗い、茹でる。 柔らかくなってきたら、三温糖を入れる。 皮が固いので１つ１つに切込みを入れました。 さらに煮詰めます。 冷まして、出来上がり〜♪ 皮が厚いので少し口の中で...

世田谷２４６ハーフマラソンに向けて、鍛錬中です。最近はスタート地点の駒沢公園をよく走ります。 気分は世田谷マラソン一色で東京マラソンのことはすっかり忘れてました・・。 忘れた頃に東京マラソンの通知がやってくる。 結果は・・・ 　落選　 見事に落ちました そうだよね、３万人の枠で１５万人の応募者はすごいよ。 参加料（１万円）の未入金者が多かった場合は追加抽選が行われるらしいです。 まだ、望みがあるわけです。 まあ、しょうがない。その分、世田谷マラソン楽しもう〜♪ 今年３月出場した「...

アーユルヴェーダ雑誌に掲載されていた「チャナ豆のカレー」。専門スパイスはスーパーに売ってないと思っていたら、普通に売ってました。 本格的カレーに挑戦！ ≪材料≫ 玉ねぎ４００グラム・トマト２５０グラム・ニンニク２かけ・しょうが１かけ チャナ豆ゆでたもの２５０グラム・バター大１・サラダ油１/２カップ ヒーング少々（なくても良い）・クミンシード小１/２・ガラムマサラ少々 *調合するスパイス ベイリーフ２枚・レッドペッパー小２/３・シナモン５ｃｍ クローブ４粒・カルダモン(中身だけ)２個分・砂糖小...

新潟から東京へちょいと寄り道をして帰ります。 『妙高山』 山はえ〜な〜。 思わず妙高Ｓ.Ａで降りて山を観る。 わき見運転は危険ですからね。 『軽井沢プリンスショッピングプラザ』 ここのアウトレットは緑いっぱいで気持ちいい。 もう冬物ですね〜。買い物は楽しいな〜♪ 『ららん藤岡』 高速道路のＰＡに連結してあるハイウェイオアシスや道の駅。 上信越には新井・小布施・佐久平・藤岡にあり中でも「ららん藤岡」のハイウェイオアシスがお気に入り。 お子様向けの遊園地があったり、イベントステージもあ...

新潟県高田にはたくさん見所があります。東洋一の蓮を誇る「高田公園」、日本スキー発祥の地「金谷山」、雁木の街並み、少し足を伸ばせば上杉謙信の城として知られる「春日山」があります。 私が高田に来たら必ず立ち寄るところ。それは直江津港近くにある船見公園の日本海！！ 海はえ〜な〜。 夏場の日本海は意外と穏やかでとっても美しいです。 冬場の荒波！暗い！寒い！演歌！？という迫力がある日本海も好きですけどね。 「富寿司本店」にも必ず行きます。地魚♪地魚♪ これはほうぼう・あかむつ・まとうだい・つづの...

新潟県上越市（旧高田市）に１年に１，２回お墓参りのため訪れます。来る回数が少なくなったものの、この風景とこの空気、この時間の流れを感じると少し感傷的になります。駅の方へお散歩をしていると「高田小町」という資料館ができている。前に来たときはなかったので聞いてみると今年の７月に開館したらしい。館内には高田の歴史や観光名所が紹介されています。高田といえば雁木通りが有名でその長さは１６キロにも及び日本一です。雁木とは積雪時に通路を確保するため、ひさしをはりだしたもの。簡単に言えば屋根付き歩道で豪雪地帯な...

私は今、中国語を勉強しています。なぜ、中国語かって？鍼も薬膳も発祥が中国というのもあるけど。５月に上海へ行ったとき、言葉の壁が厚く鍼治療ができなかった・・。漢方や鍼のお店でも意思の疎通ができなかった・・。なんともくやしい思いをしました。中国語を勉強したいと思っていたら、患者さんからＮＨＫラジオの語学がいいよと薦められました。なにも高いお金を払って語学学校に行かなくても月々３５０円の教科書とラジオがあれば勉強できる。と。素晴らしい情報ありがとうございます。１０月からスタートを待って始めてます。中国...

桜新町サザエさん通りにあるインド料理さん。インド人が作ってくれる本格的南インド料理。お昼しか行ったことないけどリーズナブルな値段で美味しいです。辛さも１０段階に調節してくれて普通の辛さは２．私は５にしてもらい、程よい辛さ。もうちょっと辛くてもいいかもな。ナンもホカホカモチモチしていて美味しい〜。ちなみにこれは「豆カレー」。アーユルヴェーダの専門雑誌があるの知っています？キッチンスタジオぺイズリーの香取さんの「チャナ豆カレー」の作り方が紹介されていて私も本格的カレーを作ろうと思いレシピを読んでいる...